“Uma vida boa é um processo, não um estado de ser. É uma direção, não um destino.”
Carl Rogers
Sobre
Fernanda Nogueira
Sou psicóloga graduada pela UFMG, com atuação focada na Terapia de Aceitação e Compromisso (ACT). Acredito que a psicoterapia é um espaço de reconexão com o que realmente importa, um caminho para construir uma vida mais significativa, mesmo diante das dificuldades.
Ofereço atendimentos on-line com escuta sensível, fundamentada em ciência e alinhada aos valores de cada pessoa. Se você sente que é hora de cuidar de si, estou aqui para caminhar ao seu lado.
Bem-vinda(o)!
Este é um espaço seguro, acolhedor e confidencial, onde você pode explorar com liberdade seus pensamentos, sentimentos e comportamentos. Aqui, você encontrará suporte emocional e ferramentas para lidar com os desafios da vida com mais consciência, abertura e autenticidade.
A psicoterapia é uma jornada de autoconhecimento e transformação e estarei ao seu lado em cada passo, apoiando você na construção de uma vida com mais sentido e conexão com o que realmente importa.
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Psicoterapia online
Com a psicoterapia on-line, você pode acessar apoio profissional de qualquer lugar, no Brasil ou no exterior, com mais conveniência e flexibilidade. As sessões acontecem no conforto da sua casa, em horários que se adaptam à sua rotina, sem abrir mão da qualidade e do vínculo terapêutico.
Ao longo do processo, vamos construir juntos novas formas de lidar com emoções, pensamentos e comportamentos, promovendo autoconhecimento e flexibilidade psicológica. Essa jornada possibilita não apenas enfrentar os desafios da vida com mais presença e consciência, mas também cultivar relações mais saudáveis consigo mesmo, com os outros e com o mundo.
A terapia é um convite para viver uma vida repleta de significado e conexão.
